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​保持室内通风很重要

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保持室内通风很重要

  经常室内开窗通风有利于室内的空气新鲜,一般情况下,正常人每分钟呼吸在16-18次,而呼出的气体中二氧化碳占4%,在居室内如果二氧化碳总含量达到5%,人体会出现窒息,所以紧闭门窗的家庭,屋里会有气味,这就是房间内氧气不足,长期生活在这样的环境,人体会出现头晕、头痛、心慌、疲乏、血压升高。


    在室内外温度相差20摄氏度的情况下,一个80立方米的房间彻底换气需9分钟时间;如果室内外温度相差15摄氏度则开窗换气需11分钟;如果温差无法掌握,则开窗换气30分钟,开窗时间以上午九点到中午十一点或下午两点到四点为宜,在这两个时段内,气温已升高,沉积在大气底层的有害气体已散去,则开窗换气效果较好,开窗通风风速不宜过快,从感觉来看,在这样的风速下,人体不会感觉空气在明显流动。
   空气中的负离子能改善人体免疫系统、呼吸系统及中枢神经系统,调节大脑皮层的兴奋性,这种负离子在海滨、山林等地区含量较多,每立方厘米含量大约2500个,就单位体积的空气而言,农村田野中负离子的含量约1000个,城镇户外负离子的含量约600个,现代化建筑物内负离子的含量约300个,而密闭的室内负离子的含量只有几十个,通风开窗换气,能够把对人体有益的负离子带到屋里,对人体的健康大有裨益。
   当然,室外空气质量不如室内时,开窗通风反而会带来坏处,这时最好使用空气净化机改善室内空气质量的效果。